Para que possamos ter pés bem cuidados e sadios é preciso dispor de alguns cuidados como: higienização, esfoliação, hidratação, remoção de calosidades e unhas bem aparadas e tratadas.
Eu costumo fazer os pés, numa sessão de verdadeiro SPA, a cada 2 semanas. Ponho de molho em água com 2 colheres de sopa de vinagre de maça e 2 colheres de sopa de enxaguante bucal. Para quem nao sabe essa mistura ajuda a remover mais facilmente as peles mortas e higieniza contra fungos e bactérias, além de clarear as unhas. Uso um Peeling para os pés e passo uma pedra pome para amaciar as laterais dos pés e calcanhares.
Bem, fora isso, uso diariamente no banho, uma luva de massagem e esfoliação para ajudar na circulação e retirada de "peles mortas". Lembrando que toda massagem deve começar pelo lado esquerdo do corpo, ou seja, pé esquerdo, perna esquerda, mão esquerda e assim por diante...
Após o banho, secar muito bem os pés (ter uma toalha própria para os pés), principalmente secar entre os dedos para evitar o aparecimento de fungos que adoram locais úmidos, fechados e aquecidos.
Então, depois de secos, passar um hidratante especial apropriado para os pés. Eu repito a hidratação antes de ir para cama e calço uma meia para manter o pé quentinho e hidratado.
Esses são os produtos que estou usando atualmente. |